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move your body. code your future.
MOCO는 단순한 운동이 아닌, 움직임을 통해 자신을 이해하고 삶을 바꾸는 여정을 함께합니다. 각자의 몸에 맞춘 맞춤형 프로그램을 통해, 신체의 균형과 내면의 힘을 회복할 수 있도록 돕습니다.
오늘의 움직임이 내일의 미래를 바꾼다고 믿기에,
우리는 당신이 가장 아름다운 리듬으로 성장할 수 있도록 함께합니다.
주간 클래스
소도구 필라테스 / 기구 필라테스 / 재활 필라테스
그룹 수업 및 1:1 개인 맞춤 수업 운영
개별 예약 클래스
1:1 맞춤 수업 / 기초 필라테스 입문 클래스
사전 예약제로 운영되며, 카카오톡 또는 전화 문의
기구 필라테스 집중반
총 8회 과정 (2주 과정)
바른 자세 교정 및 체형 밸런스 집중 케어
산전/산후 필라테스
출산 전후 통증 완화, 근력 회복
전문 강사 1:1 또는 2:1 클래스 제공
체형교정 재활 필라테스
척추측만, 거북목, 골반불균형 케어
1:1 정밀 분석 프로그램 운영
그룹 필라테스 수업
수업 정원: 최대 4명
예약은 홈페이지 또는 인스타그램 DM으로 가능
당신의 몸에 대한 이야기, 움직임에 대한 열정, 그리고 삶의 변화를 향한 마음.
MOCO Pilates는 당신의 여정에 함께하길 기다리고 있습니다.